Serdecznie zapraszam na cykl spotkań poświęconych emisji i higienie głosu. Będziemy rozmawiać o tym, jak brzmimy, o fizjologii, oczekiwaniach, przekonaniach i nawykach, które niekoniecznie nam służą. Przede wszystkim popracujemy zaś nad oddechem, odpuszczaniem i relaksacją, by dać głosowi szansę na lepsze, pełniejsze brzmienie.
W czasie warsztatów:
🧩poszukamy napięć w ciele i zastanowimy się, jakie jest ich źródło;
🧩popracujemy nad swobodnym oddechem;
🧩poznamy techniki relaksacji i automasażu;
🧩porozmawiamy o przekonaniach i oczekiwaniach wobec głosu;
🧩skorzystamy z elementów metody Aleksandra, SOVT, Metody Rezonansowej;
🧩nauczymy się, jak w prosty sposób wspierać głos i dbać o jego higienę;
Warsztaty obejmują 4 sobotnie spotkania na warszawskiej Ochocie. Liczba miejsc ograniczona.
🗓️Terminy spotkań:
22.02 (10:00 – 11:30)
1.03 (9:00 – 10:00)
8.03 (10:00 – 11:30)
15.03 (10:00 – 12:00)
Miejsce: Filtrowa 67/ 42, Warszawa
Koszt: 450 zł